Stärken Sie Ihr Immunsystem, bleiben Sie positiv und
kommen Sie gut durch schwierigen Phasen!

Unser Körper ist ein Wunderwerk der Natur .  Wir müssen nur wissen, uns erinnern, wie wir ihn aktivieren.  Wir können unsere Selbstheilungskräfte stärken,  uns zur eigenen Vitalität zurück finden, Lebensmut, Freude, Entspannung, Liebesfähigkeit, Ausgeglichenheit wieder beleben.

Tipps um Immunsystem zu stärken

- Vitamin D3
- Meerretisch essen
- Kräutertee mit Lindenblüten, Tymian, Salbei, Oregano
- Honig, Zitrone , Polenblüten
- frische Gemüse, Obst
- heisses Bad ca. 15-20´ , ganz gut mit Epsom Salz
- ausreichend Schlaf

OXYMEL

Oxymel (" sauer Honig " - alt -russische Methode um Körper zu stärken , Natürliches Heil- und Stärkungsmittel aus Essig und Honig )
Das Heilgetränk Oxymel ist bereits seit der Antike bekannt. Übersetzt bedeutet es Sauerhonig, denn seine Hauptbestandteile sind Essig und Honig, sowie Kräuter oder Gewürze. Der Honig-Essig-Trunk ist eine gesunde Alternative zu alkoholischen Tinkturen und ist deshalb sogar für Kinder geeignet. Es wird als Heil- und Stärkungsmittel bei zahlreichen Beschwerden eingesetzt und hilft sogar vorbeugend gegen viele Erkrankungen.

Rezept für Oxymel
Oxymel hat aufgrund seiner Zutaten einen sauren pH-Wert von 3 bis 4, es wird jedoch basisch verstoffwechselt und unterstützt deshalb eine basische Ernährung. Der Trunk hat verdauungsfördernde, desinfizierende, antibakterielle sowie wundheilende Eigenschaften

2 Teile Apfelessig
6 Teile Honig
1 Teil Kräuter (siehe weiter unten*)
1 leeres Schraubglas

So stellst du das Heilgetränk her:
1. Schraubglas mit kochendem Wasser oder einer Sodalösung desinfizieren.
2. Kräuter zerkleinern und in das Glas geben.
3. Mit Honig und Essig übergießen und vermischen.
4. An einem dunklen Platz für zwei - vier Wochen ziehen lassen.
5. Gelegentlich schütteln, um die Inhaltsstoffe besser zu lösen.
6. Kräuter abfiltern und die Flüssigkeit in einem sauberen, verschließbaren Glas aufbewahren.
Der Sauerhonig ist bei Zimmertemperatur etwa ein Jahr lang haltbar und sollte dunkel gelagert werden.

Anwendung und Dosierung von Oxymel
Die innerliche Anwendung für Erwachsene - täglich zur Stärkung des Immunsystems zwei bis drei Esslöffeln etwa eine halbe Stunde vor dem Essen gelöst in einem Glas Wasser. Kinder nehmen  zur Immunstärkung oder bei Fieber einen bis zwei Esslöffel der Tinktur in einem Glas Wasser oder Fruchtsaft gelöst zu sich. Auch nach einer langen Krankheit hilft die Tinktur, den Körper zu stärken und zu genesen .
Du kannst Oxymel vorbeugend gegen Krankheiten drei Wochen lang täglich einnehmen und nach einer einwöchigen Pause wieder damit beginnen.

*Kräuter :

Immunkraft Oxymel
Für das immunstärkende Oxymel wird ein Glas zu 1/3 mit zerkleinertem Knoblauch
Halsschmerz-Oxymel
Für das Halsschmerz-Oxymel werden zu gleichen Teilen (getrocknet oder frisch) Salbeiblätter und Malvenblüten und -blätter zerkleinert zu 1/3 Husten-Oxymel
Für das Husten-Oxymel werden Thymian  und Spitzwegerich genommen